自分の体に必要なものの情報を読み取る

最近はアカシック、自分の人生の書(注）とつながる練習をするのにはまっていまして、とても面白いです。
　(注）「人生の書」とは、個人のアカシックレコードのことです。

自分の前世をみてみたり、体に必要なものの情報をもらったりで、体調などを治していくのに効果があるようで、気に入っています。

ここ1週間では、2点ありました。

　①腸にガスが溜まりました。

お腹の調子が悪く、お腹が何故か張って膨れていて、ガスが溜まっている感覚がありました。体の外にまでは臭いはないと思うのですけれど、腸内にガスが溜まっているのがはっきりわかりました。ウエストは20年程全然変わっていないのですが、以前履いていたジーパンを履こうとしたら入らなかったのですね。ウエストはOKなのですが、いつもの胃下垂（おへそ・おへその下の辺りに胃があります）に加え、お腹が更にポッコリしていてジーパンが履けず、びっくりしました。

「困ったなあ。どうしよう？」

最初は腸のガスを抜く方法をインターネットで調べてみました。ヨーグルトを食べるとよいとか、ガス抜きのポーズが載っていて、やってみました。膝かかえポーズ→仰向けに寝て、両足の膝を両手で抱え込んで、お尻と首を数秒持ち上げるというポーズです。これを数回やるとガスが抜けるそうですが、体感では抜けているかどうかわからなかったです。ヨーグルトも買ってきて食べてますけれど、ガスが急に抜けた感覚はなかったです。

「何かこの腸のガスを抜く方法はないのか？」
そう思っていたら、それがアカシックへの問いかけになったらしく、急にある健康食品を思い出しました。以前ゲリースクールの断食をした時に購入した、胃、小腸と大腸内の有害物を吸着し、便通によって体外に排泄されるという、消化器系に強力な解毒作用をもたらすベントナイトという健康食品でした。

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執着を手放す

自分の夢ややりたいことを思い描き、そちらに進んでいくことは素晴らしいことだと思います。強い意志で自分の意図すること、自分の方向性を定め、そちらへ向かう努力をするのと、それに執着するのとは一種似ているところがあってわかりづらいかもしれません。

ある意味で似ているのですけれど、執着している場合は思い描いているところへはたどり着けないことが多いと思います。何かにしがみついている感覚がある場合、それは執着です。しがみついているのではなく、現状をしっかり把握し、認識した上で強い意志で進んでいるのであれば、そちらに近づいたり、それはいつか実るでしょう。

実際は思い描いていることを進めていく途中段階でそれに執着する瞬間や時期もあり、執着を手放し、また進んだりしているものなのかもしれません。

　執着を手放す

　すべての痛みは執着からきます。執着は偽物の絆です。古いニーズを満たすために何か、あるいは誰かにしがみつくことです。執着は真実を真実でないものに変えてしまう可能性があります。たとえば、恋愛関係では、相手に対し自分を特別に扱ってくれるよう要求したり、相手を利用したり、またはしがみつくことによって相手の足をひっぱったりすることなどが、執着の仕掛ける偽りの愛の例です。執着しているものを失うと、痛み、失望、焦燥、幻滅を感じます。
　執着の下には、悲しみや自分は不十分だという感情が隠されています。喪失によってそれらは表面に現れるのです。執着はいずれ喪失、傷心に行き着き、夢は破れるのです。執着とは、奪おうと躍起になることです。奪おうとしているものを私たちは失うのであり、与えることだけが幸せになる方法であると宇宙は私たちに教えようとしています。いつまでもしがみついていると、人間関係が危うくなり、私たちが執着している人を失う原因ともなりかねません。

　　チャック・スペザーノ（著）　癒し大全　より抜粋

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怒りについて

皆さんは普段よく怒ることがありますか？

インターネットで記事を読んでいたらこんなことが書いてありました。（すみません。リンクしたかったのですが、どこで読んだのか探せなかったので、自分の言葉で書きます。）

• 怒りは第2感情で、その前の第一感情を認識＆表現している人は、怒りにまで発展しにくい。
• 周りや人の立場や状況、その人の性格や家庭環境などその人がなぜそのような態度をとるのか理解できれば怒りにくい。

怒りになる前に、認めてくれなくてがっかりしたとか、落ち込んだとか、わかってもらえなくて辛いとか、自分にとって嫌なことを相手がしてきて嫌だったとか、いろんな感情があるのですね。それらの第一感情にあまり気付かず、見過ごして、それが溜まってくると、怒りに発展します。それらは数秒で怒りになる場合もあれば、日数をかけて怒りになる場合もあります。

数秒から何カ月と幅がありますけれど、怒りになる前のなにかしらの感情を認識しておらず、表現していないと、それらは怒りの感情になってきます。

「あなたのこの態度（言葉）で傷ついたわ。」
「連絡を待っていたのに、連絡をくれなくてがっかりしたわ。」

きちんと最初の第一感情を表現し、相手に伝えていれば、相手も何らかの対応をしてくれて、怒らなくてよかったかもしれません。

次に、その時の相手の気持ちや状況を把握することが出来る人というのは、相手がなぜそのような態度をするのか理解できるので、相手に対して怒りにくいそうです。怒ったとしても少しになります。

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ﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾒｰｼｮﾝｹﾞｰﾑ 2月5日

トランスフォーメーションゲーム。

私にとってこのゲームはとてもパワフルで効果的でした。私が小さい頃からずっと持ち続けていて苦しんできた問題がこのゲームをやる度に少しずつ少しずつ、毎回気付きがやってきて、徐々に癒されてきました。一歩一歩、少しずつ、少しずつ深く、そして気持ちも心も軽くなっていっている最中です。

ゲームをやる度に、毎回気付きと理解が深まり、それらの問題が軽くなっていっています。

ゲームをやる度にこのブログに日記で書いていればよかったのですが、自分の中でいろんなことが起こりすぎて書けませんでした。

去年10月からの何十回ものゲーム（自分一人ゲームも含め）の1回1回を思い出すのは今となっては難しいので、思い出したもの、メモしていたものだけでも少しずつ載せていきたいと思います。

　2月5日（日）　友人がファシリテートするトランスフォーメーションゲームに弟と参加しました。

ゲーム目標
「私の意図は人々と分かち合いながら豊かで楽しい生活をすることです。」

F「豊かさや楽しさを信じていない、そういうものがやってくると世の中や世界に対して信じていない＆思っていないのでは？」
ファシリテーターの友人からアドバイスしてもらいました。

　その時のゲームの気付きと理解のお陰で、世の中、地球、世界に対して信頼していない部分はとれてきた（？）ように思うのですけれど、その後2週間をかけ、その考えの元となっていたものが浮上してきました。

　『豊かさは自分で頑張らないとやってこない』
そう思っている原因にまでたどり着きました。  世の中や世界から豊かさがやってこないと思う原因。それは私の子供の頃の体験から来ていました。

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トランスフォーメーションゲームのファシリテーターになりました

トランスフォーメーションゲーム　ファシリテーター、ソロゲーム（1人ゲーム）のファシリテーターになりました。ゲームの練習会に参加して下さった沢山の方々、どうもありがとうございました。お陰様で無事ファシリテーターになることが出来ました。

　私自身、このゲームのお陰で深い気付きと大変容が起こりました。私の残っている葛藤や問題がすごい勢いで浮上してきて、去年の10月から大変なことになっていました。私にとっては大きな気付きが次から次へと何十もやってきたため、文章にする余裕もなく、ブログもちっとも書けませんでした。今、取り組んでいる「活力がなくなる癖」がなくなれば、たぶん私の今生の大きな問題はなくなると思います。原因も昨日やっとわかってきたところです。後、もう少しです。また別の機会にブログに書く予定です。

＜トランスフォーメーションゲームを始めました。＞

　北スコットランドにあるフィンドホーンコニュニティで生まれたゲームです。
　スピチリュアルな人生ゲームです。皆で楽しみながら自分自身のパターンや特質・状態に気付き、変容するのを助けます。ボードゲームで自分自身の新たな可能性や方向性をみてみませんか？
　特に根深い自分の問題や葛藤を理解し、進むヒントがもらえます。自分自身を知るのに役立ちます。

✩3月31日（土）　9時半～16時（もしくは16時半）、1人8000円（開始キャンペーン価格）
✩4月7日（土）　9時半～16時（もしくは16時半）、1人1万円
✩4月21日（土）　9時半～16時（もしくは16時半）、1人1万円

各回定員4名の募集です。

自分自身のいろいろなことをゲーム中で話しますので、自分の問題などを人に聞かれたくない人は、上記の日程ではなく、ソロゲーム（1人ゲーム、2時間半）で3候補の希望日時に書いてお申込み下さい。4月のソロゲームは1万円です。5月か6月からソロゲームは1万5千円になる予定です。

＜次回のアカシック講座、アカシックセミナーのお知らせ＞

★アカシック講座
5月9日（水）～6月20日（水）の毎週水曜日にアカシック講座を開催します。
※4月6日（金）までにお振込みされたお客様には早割価格で1万円引きとなります。

★アカシック入門セミナー
4月28日（土）　13時～16時半　料金　12,000円
アカシック講座の初日の内容になります。初めての方でも大丈夫、簡単にアカシックや直感とつながってリーディングしてみましょう♪

アカシック、リーディングに興味のある方は是非どうぞ！！

◆ゲームとアカシック講座・セミナーの場所
JR埼京線　浮間舟渡駅より徒歩3分。
(JR埼京線　新宿駅から20分、JR東京駅から35分の場所です）東京都板橋区。

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2012年は変容の年です

2012年。今年になって初めてブログを書きます。

今頃ですが、明けましておめでとうございます。

去年の10月にトランスフォーメーションゲームのファシリテーターになるための前半のコースがあり、コース中（10月）からおとつい（日曜）までものすごい勢いで残っている問題や葛藤が次から次へと出てきたため、頭の理解がついてこなくて、今年は今迄ブログが書けませんでした。

いよいよ2012年に突入ということで、残りかすは全部出てくることになっているのでしょうか。特に11月から12月8日までは悲惨というか、大変なことになってました。その後も段階的にステップアップということで、次から次へと小さいのが出てきて、やっと2月5日（日）の友人のトランスフォーメーションゲームで私の大きな葛藤（問題）はとれたように思います。あ～、スッキリした！！2012年は私にとって、変容の年になりそうです。

これも全部トランスフォーメーションゲームのお陰ですね。ゲームに感謝！！トランスフォーメーションゲーム、私にはものすごくよく効くみたいです。ゲームのお陰で沢山の気付きや理解が起こりました。詳細についてはまた別の機会に少しずつ書こうと思います。

1月からアカシック講座をやっています。今回の講座に私の弟も参加しています。去年秋に弟はニートから脱出して、とりあえず単発バイトをやり始めたのですけれど、今後はもっと自分の好きなことを仕事にしていきたいと、今講座で自分の方向性、やりたいことを探っているところです。講座の参加者からのリーディングやアドバイスで2月から弟は訓練校に通うことになりました。今回の講座は、どうやら自分に向いていること、好きなこと、自分に合う仕事を探り、自分自身を癒していくことに興味がある人達が集まったみたいです。毎回雰囲気の違う人が集まるので面白いです。

今週の土曜日、2月11日（土）に青山一丁目から徒歩5分（東京都）の場所でアカシック入門セミナーをやります。興味のある方はまだ募集していますので、ご参加ください。

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2012年のアカシック講座について

直感が働くというのはとても便利です。

仕事を探している時に「この会社だったら確実に受かる！！」というのがふとわかったり、人の表面上の態度と違う心の中が察知できたり、どうして物事がうまくいかないかの理由がわかったり、これをやるとその後どうなるかがわかったり等、使い道は沢山あります。

でも直感というのは普通いつも働くわけではありませんよね。私もそうです。日常でのことはいつでも察知できるというわけではありません。自分のこととなると、願望やら期待も入ってくるので、いつでもわかるわけではないのです。私にとって肝心なこと、要所々々ははずさないかもしれませんけれど・・・。

セッションとなると違うのですけれど、普段の私は回線が切れているみたいで、いつも常に勘が働くわけではないのです。物事の何でもかんでも先がわかったら、つまらないかもしれませんし、どうして回線が切れるのかわかりませんけれど、要らない時には自動的に切れるみたいです。

直感が必要な時に使え、必要な情報が手に入る。自分が必要としている時にそのスイッチが入るようになると、とても便利だと思いませんか？

練習すれば、誰にでもある程度出来るようになります。そのような講座もやっていますので、もし興味のある人は是非ご参加ください。（アカシック講座）

2012年のアカシック講座についてのお知らせ

1月14日（土）からのアカシック講座は東京都板橋区で開催します。最寄駅はJR埼京線　浮間舟渡駅で、新宿からJR埼京線で17分、JR東京駅からは30分、最寄駅からは徒歩3分の場所です。

まだ未定なのですが、その次のアカシック講座は青山一丁目で開催するかもしれません。アカシック講座は友人のカウンセリングルーム（日本橋）を格安で借りていた時に始めたため、3月以降で青山一丁目で同じ7回のアカシック講座を開催する場合、会場費の価格が全然違うため、料金が3万円～4万円値上がりすることになります。

今後、どの場所で開催するか未定ですので、現在の値段でアカシック講座を受けたい方は1月からの講座をご検討下さい。定員6名となっております。

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小さな成功

小さな成功、小さな達成感、小さな満足を積み重ねることによって、自信というのはついてきます。

いきなり完璧を目指しすぎて、結局最初の第1歩すら踏み出せない人もいます。

最初からあまりにも高すぎる目標を思い描くため、一から始める、その最初の全然出来ていない自分を許すことが出来ず、一歩も進まない人もいるのですね。妙なこだわりのせいで、やる前から失敗した時のことをあれこれあれこれ考えすぎて、結局何も出来ないタイプの人もいるのです。

何も考えないで素直にやってみた人、考えた末にやってみた人は、最初は失敗したとしても、そこからいろんなことを学び成長していきます。そして徐々に自信もついてきます。

やりたいと思っていることを考えるだけで何もやらない人、試してみない人、何も行動せずに、やれない理由をあれこれ考え、時間を浪費するだけの人生だと停滞してしまいます。

何か初めてのことをやったら、それは失敗もするでしょう。

初めて自転車に乗って、いきなり乗れるものでしょうか？

小さい時に初めて立ってみて、すんなり立ち上がれたでしょうか？

初めてスキーをして、スイスイ滑り、ジャンプ出来るでしょうか？

いえいえ。自転車では転び、立とうとしても尻もちをつき、スキーでも転ぶでしょう。

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もうすぐクリスマスですね

もうすぐクリスマスですね。

皆さんはどのようにクリスマスを過ごす予定でしょうか？

恋人と一緒にクリスマスを過ごす人、家族と共にクリスマスを過ごす人、仕事の人、一人の人、友達と一緒に楽しむ人、クリスマスなんて関係ない人、今頑張っている最中の人、パーティなどに参加する人、それぞれだと思います。

今までのクリスマスを思い出してみると、私もいろんなことがありましたねー。

12月から付き合い始めたばかりの人にクリスマスイブだったかクリスマスに振られたこともあったし、友人たちと楽しく過ごした時もあったし、クリスマスのプレゼント用に彼にセーターを編んだ時もありました。

クリスマスイブやクリスマスにその当時つきあっていた人との約束がなく、イブの日の夜に大泣きしたせいで、次の日に目がひどく腫れ上がってしまい、クリスマスの日に会社を休んだこともありました。クリスマス過ぎた週末の夜に突然会えないかと連絡が来たのですが、それでは遅かったのですね。せめてちゃんとクリスマス後の週末に会う約束を事前にとりつけていればよかったのですけど・・・。仕事で忙しかったらしく、予定を立てられなかったと後で聞き、それは理解したのですけれど、その当時はクリスマスにこだわっていたので、そんな大事な日のことを考慮してくれなかったその人とは別れてしまいました。事前に仕事の予定で都合がつくかわからないと聞いているのと、待って待って泣いた後に後から聞かされるのとでは意味が違うのですね。

クリスマス前・・・いろんなドラマが繰り広げられている最中だと思います。

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2012年1月のアカシック講座

2011年。今年はアカシック入門セミナーやアカシック講座を開催し始めた年でした。

私のガイドさん達（たぶん天使？）にやり方を教わり、アカシック入門セミナーをやってみたら上手くいったので、それ以来定期的に開催するようになったのでした。

参加者によって毎回違った雰囲気になり、やる内容も違ってきてしまうので、参加者を固定して数回やればレベルUPもしやすいだろうと思い、アカシック講座もやってみたら上手くいったのでした。

リーディングなんて難しいと思っているかもしれませんが、慣れればとても簡単に出来るようになりますので、皆さんにもリーディングの楽しさを知ってもらいたいと思います。

「私には出来ないかも・・・。」

そんな不安や心配、プレッシャーがある人でも大丈夫なように少人数で開催しています。

スクールで沢山の人数で習っていると、自分のことを落ちこぼれのように思ってしまう人が出てきてしまったりします（私もそうでした）が、少人数なので安心して進むことが出来ます。

9月のアカシック講座では講座中に踊りだす人とか、肩もみを始める人までいました。授業とはほとんど関係なく、予想外の展開だったので私もびっくりしました　　けど、とても楽しかったです。少人数だから出来たのでしょうね。

アカシックやリーディングに興味のある人は是非この機会にどうぞ！！

2012年1月14日（土）から開始のアカシック講座のご案内です。

★アカシック講座（7回）
アカシックから情報を受け取るのに、難しい技を習ったり、修行する必要はありません。ただつながって情報を受け取り、実際の生活で活用してみましょう。　入門でアカシックや直感から情報を得る体験をし、徐々に深く、いろんな情報を読んでいきます。

【日時】 1月14日（土）、1月21日（土）、1月22日（日）、1月28日（土）、 2月4日（土）、2月12日（日）、2月18日（土）

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信頼と明け渡し

私は今、信頼と明け渡しの学びの最中です。

信頼とは何が起こっても
喜びをもってそれとともに生きることを意味する
仕方なくではない
不本意ながらでもない
それではすべての要点を逃してしまうー
踊りながら
歌い、笑い、愛をもって生きなさい

　ゴールド・ナゲッツ　OSHOより

幸せな時はもちろん、人生で何が起きても、大変な時でも、困難な時でも、予期せぬことが起こっても信頼し、喜びを持ってそれとともに生きること。なかなか難しいですけれど、一歩一歩進んでいます。

何かが変化する前というのは、それまでのものは機能しなくなったり、壊れたり、古くなったりするものです。

例えば、新しいピカピカのピルが建つ前は、それまでの建物は古くなり、旧式でエレベーターもなく、薄汚れた建物で隙間風で寒い状態かもしれません。古びたビルで、オフィスとしてはあまり良い環境ではなくなっているかもしれません。建物が古くて居心地も悪く、お客様もあまり来たがらない・・・。ちょっとした地震で断水したり、ドアがうまく閉まらなくなったり、エアコンも旧式なので電気代が馬鹿になりません。

この状態というのはどうでしょうか？

そしてあまりにも古い建物で環境も悪いので、そのビルを壊し、新しいビルを建てることになりました。

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弟がニート脱出しました

弟がとうとうニート脱出しました！！

8月30日か31日に弟から電話が来て、バイト紹介の会社の登録に行った話は聞いていました。

喜ばしいことだと思ったのは束の間。そのバイトの登録をするのに、わざわざ母がその登録会場の最寄駅まで弟について行ったという話を聞き、呆然としました。

しかも登録の応募の電話をするのに、母が横にいて、どう話せばよいのか弟に指示したというのです！！頭にきました！！

成人した22歳の男がバイトの登録会場に行くのに、母と一緒に？！あほか！！

高校2年から家に引きこもり、そのまま高校中退してニートになったので、弟が不安なのはわかります。でも、だからといって、母がバイトの面接会場の近くまでわざわざついていって、見送り、待っているというのはどうでしょうか？

何のために私が苦しい思いをして弟の一人暮らしの家賃や生活費を支払っていると思っているのでしょう？弟が少しずつ自立するように持っていくために頑張っているというのに、こんな身近に妨害する人物（母）がいたとは！！

なぜそんなことをしたのか母に問い詰めたら、こんな返事が返ってきました。
「だって、場所がよくわからないって言うから・・・。」

6月の弟の誕生日に、弟が働いても大丈夫そうで、弟の住んでいるところから近いエリアの短期＆長期バイト紹介所を透視リーディングで選び、登録会場の地図まで渡しておいたんです。

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今後の課題は、コミュニティ作り？

2週間のトレーニングコースで仕事のほうはしばらく休止していたのですけれど、やっと少しずつ通常業務に戻ってきました。

トレーニングコースでの気付きや理解したことは少しずつブログに載せるとして、今後私が一番やりたいことは何なのか考えてみました。

開業して最初の何年かは個人セッションをメインにやってきて、その後はミニセミナーもやるようになり、今年からはアカシック講座をやり始めました。セミナーや講座はとても楽しいです。

今後は更にもっと参加者同士のつながりを作り、日常であれこれとスピ系のこと、自分が思っていること、普段の悩みや気付きなどお互いに気軽に話せるコミュニティ作りをしていきたいと思っています。

セミナーや講座内のみでだけではなく、日常生活の中でいろんなことを気軽に共有できる場を作れたら更に楽しいのではないかと今日思いました。

気軽に参加できるお茶会だとか、昼食会なのか、会員サイトという形をとるのか、どのような形がよいのかこれから考えてみます。

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奇妙な曼荼羅

トランスフォーメーションゲームは、普段ですと小さなボードゲームです。

10月7日からやっていたグループバージョンは小さなボードゲームとは違い、床にそれぞれのスクエアがあって、その道を大きな天使のコマで進んでいきました。

メアリー先生です↓10月10日　女神山ライフセンターのガイアホールにて。

普段のボードゲームとは違い、先生がやるゲームはとてもダイナミックな動きで、ボードゲームにないスクエアもいくつかあり、とても楽しかったです。

グループゲームに参加した時にあるチームが『創造力』のスクエアに止まりました。ボードゲームにはないスクエアで、創造力を発揮して全てのチームの目標を強化する何か行動をとるのですね。そのチームの提案で、皆で歌を歌いながら、曼荼羅絵を描くというのをやりました。

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変化＆変容

トランスフォーメーションゲームのトレーニングコースに参加して、知ったこと。

普通の人（？）は、『変容』という言葉は日常生活であまり使わないらしい・・・。

トレーニングコースのお仲間と喋っていて、初めて知りました。

「日常生活であんまり変容なんて言葉使わないよねー。」

お仲間達がそのように話しているのを聞いて、びっくり！！びっくり！！

ええっ～！！

私、普段よく使ってますけど？！

お客さんと話している時にも普通に使ってますし、『変容』という言葉でなければ、、『変化』だったり、『新しく生まれ変わる』だったり、『今までの制限の壁を乗り越える』だったり、いろいろバリエーションはありますけど、変化＆変容するって言葉はよく使ってます。

ほとんどの場合、お客さんは何か悩み事があって私のところに来るので、それらの悩み事や問題を手放し、問題解決や癒しへと向かうための話になると、当然、今までの通りではなく、違う対応になるので何かしら変化することになるのですね。状況は変わらなかったとしても、自分の中で何か理解が生まれ、対応がほんの少しでも変わると、環境も少しずつですが変化します。

なので変化＆変容という言葉は普段よく使うのですけど、普通の人はそのような話はあまりしないんでしょうか？もちろんその悩みや問題をいつまでも持っていたいなら、変容する必要はありませんけれど・・・。

そういうものなんだ？　私にとっては、驚きの事実でした。

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寝込む癖が消えた？

どこか体の調子が悪いわけでもないのに、子供の頃から時々元気がなくなって寝込んでしまう癖がありました。ゲリースクールで癒されたお陰でかなり軽くはなっていましたが、まだ月に何回か数日間寝込んだりしていました。完全に精神的なもので、今年になってからは半日～2日で済んでいますが、以前は2～3日でも平気で寝てました。トイレにだけ起きて、後は気力が全くないのでご飯も食べずに寝込んでいたのですね。金曜の夜から寝込み、寝過ぎで頭痛がしたり、体調も悪くなり、フラフラしながら起きたら月曜だったということもよくありました。

私の場合、自営業なので、このように寝込んでいると収入も減ってしまい、とても困るのですね。
「生活費、どうしよう？」
それを考えるのが嫌で、更に逃避で寝込み、収入を減らすという悪循環が続く時もありました。

私の中ではこの問題が一番大きく、この寝込む癖さえなくなれば、人生が相当変わるはずです。

小さい頃からずっと苦しんできたこの気力がなくなって寝込んでしまう癖でしたが、もしかしたらトランスフォーメーションゲームのトレーニングコースの気付きのお陰で改善されたかもしれません。この癖が完全になくなったかどうかは、3か月位経ってみてからでないと何とも言えませんけれど、トレーニングを受ける前の10月最初とは全然何か違う気がします。

もしかして、寝込む癖が消えた？

私は、朝に何か用事やお客様の予約が入っていなければ、完全に夜型人間だったのですね。
もちろん朝に予約が入っていればちゃんと起きますが、そうでなければ、夜中起きていて、朝日が昇ってからやっと寝て、昼まで寝るというのが日課でした。

長野から帰ってきて、休養でぐっすり寝た後は朝9時頃には起きて、仕事なり雑用をするようになりました。これまでやらなきゃならないことも気力がなくてやらず、もちろん気力がなければブログも放置・・・みたいなのをずっとやってきましたけれど、トランスフォーメーションゲームを2週間ずっと受けていた成果が少しずつ出てきているように思います。

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女神山ライフセンター

10月7日（金）～20日（木）まで長野の女神山ライフセンターでトランスフォーメーションゲームを受けていました。

長野の女神山ライフセンターは、自然の中にあり、とてもよい環境でした。

別所温泉駅から車で10分の女神山の中にあり、そこにはATMもTVも何もないところでした。

歩いて町には出るには遠すぎるので、トレーニングに励むしかないですよねー。

夜は鹿が鳴いてたり、道にはきのこがあちこちに生えていたり、栗が落ちていたりと素敵な環境でした。

そして何より女神山ライフセンターでの食事の美味しいこと！！

自家製野菜や摘みたてのきのこが出てきたり、栗ごはん、デザートも、最高！！

私は今世で今まで食べた中で一番美味しい『しいたけ』を女神山ライフセンターで食べました。しいたけがこんなに美味しいなんて！！感動！！しいたけは特に好きでも嫌いでもありませんでしたが、こんなに美味しいしいたけは初めてでした！！あれだったら、毎日でも食べたい！！いったい何が違うのでしょうね？愛情たっぷりで育てられたものはこんなに違うものなのですね。

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トランスフォーメーションゲーム グループバージョン

　10月7日（金）～9日（日）までトランスフォーメーションゲームのグルーブバージョン、10月12日（水）～20日（木）はファシリテータートレーニングコースを長野の女神山ライフセンターで受けていました。

　最初の3日間のグループバージョンでは、関係性について3つのグループに分かれ、それぞれの目標を元にゲームをやりました。普段のボード上のゲームではなく、床に作られた道を進んでいくのがグループバージョンの特徴です。

　私たちのグループは、自分自身との関係性についてのグループで、ありのままの自分を認め、人生を楽しむことを目標にしました。

　私は、他人との関係性についてはほとんど問題がなかったのですけれど、自分を認めることについてはまだ自己評価が低い部分もあり、自分自身との関係性は居心地が悪いような気がして、気分もよくありませんでしたが、必要だと思い、自分自身との関係性のグループをあえて選びました。

この3日間のグループでありのままの自分を認めるとどんなに心地よく、世界が広がるかを体験させてもらいました。私は、瞑想で素晴らしく良い状態になった時やインドのコミューンにいて今までで一番良い状態の自分と比べて、今の私は駄目だと思う癖からなかなか抜けられないでいました。このトランスフォーメーションのグループバージョンで、そのことに気付き、自分自身を非難するのを止め、ありのままの現在の自分自身を認めたら、急に楽になり、見える景色もキラキラ輝き、素敵に見えるようになりました。

どこかで自己否定している時というのは、見える景色もなんとなく暗く見えていました。ありのままの自分を認めた瞬間、周りの景色や人が輝いて見え、自分も愛されていたことに気付きました。とても素敵な瞬間でした。

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今日からトレーニングコースが始まります

トランスフォーメーションゲームのグループワークとトレーニングコースを受けるため、長野の女神山ライフセンターにいます。
お知らせが遅くなりましたが、10月7日〜21日まで個人セッションはお休みさせていただきます。

トランスフォーメーションゲームのグループが終わり、トレーニングコースが始まるまでの間のお休みで昨日から先生達と別所温泉に行ってました。昨日の夜は松茸やら刺身、カニを食べ、寛いでました。本日からトレーニングコースが始まります。

グループの皆さんのサポートのおかげでいろんな発見、気付きになりました。とても癒されました。

コースが終わって東京に戻ったらまたゆっくり報告出来るかと思います。

病は気から。イメージの力。

毎年なのですけど、夏になると、体のあちこちがチクチクします。

解毒効果のある砂療法に参加した時と同じ、砂浜に埋まっていると体のあちこちがちくちくするのですけど、それと同じようなチクチクするのが夏になると時々起るのですね。体の内側、中からチクチクするのです。

それと同時に夏限定なのですが、発疹とかもちょこちょこできます。あせもなのか、他の体の解毒作用なのか、虫刺されなのか、なんなのかわかりませんが、できるんです。

ここのところ、毎年夏はそうなので、特に気にしてませんでした。

ところがですね。

去年、あんまり暑かったので、部屋のクーラーをつけたら大変なことになりました。クーラーの奥に潜んでいたダニか何かが出てきたらしく、その後1～2週間、全身に赤い斑点ができ、ひどい痒みで悩まされました。クーラーのちょうどその風が来る位置、クーラーのすぐ近くにPCが置いてあって、そこで作業をしていたのが悪かったみたいです。カーペットを処分し、フローリングを掃除したりしたら、なんとか大丈夫になったのですけど、去年は大変でした。関連記事：災難が降ってきた？

それ以降、家でクーラーは一切使っていません。元々クーラーが苦手なので、今年は節電のお陰でどこも冷房弱めで助かってます。寒さには弱いけど、暑さには強いので、私にすると今年の夏は過ごしやすいです。

話しを戻します。

ところがですね。PCの前に居る時にふと去年のことを思い出しました。そしてふと考えていまいました。

「もしかして、これは去年のようなダニとかの虫刺されでは？」

ダニとかの可能性もあるかもしれないので、ネットでダニ退治シートとかを購入しようと検索していたら、全身が痒くなってきました。

「このクーラーの近くはまずいのでは？クーラーはつけてないけど、ここに居ると、またダニが降ってくるのでは？」
ネットでダニ退治の検索をしていたのですけど、気が付いたら右手の甲が赤く腫れ上がってました。

PCの前に居ると、その右側上にクーラーがあります。

赤く腫れ上がった右手の甲を見て、びっくりしました。何これ？

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